1、分手后,你不要急着去挽回。如果是男朋友提出的分手,他可能有一定的原因,也许只是因为某件事情而引起了双方之间的矛盾。这个时候,女生不应该急于去挽留对方,先让自己冷静下来想清楚到底发生了什么事情,再决定是否还要挽回对方。2、调整好心态,认真思考你们两人的感情状况。在刚分手的那段日子里,最忌讳的就是你沉浸在悲伤中无法自拔,觉得自己被抛弃,或者怀疑对方根本没有爱过你。所以你必须及时走出失恋的阴影,开始新的生活。3、找准时机,展示你的改变。